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임신 6주, 8주에 해야 할 일! (은평구 보건소 임산부 등록 & 초기 검사 필수 정보) “임신을 확인했다면, 가장 먼저 해야 할 일은?”임신 6주~8주는 보건소 임산부 등록과 초기 검사를 준비해야 하는 중요한 시기입니다.은평구 보건소에서 받을 수 있는 혜택과 필수 정보를 한눈에 확인하세요!📌 임신 6주, 해야 할 일✅ 임신 확인 & 산부인과 첫 방문✅ 엽산 복용 시작 (태아 신경관 결손 예방)✅ 보건소 임산부 등록 준비 (필수 서류 확인)임신 6주가 되면 대부분 산부인과 초음파 검사를 통해 임신을 확인할 수 있습니다.이때 병원에서 임신확인서를 발급받아 은평구 보건소에서 임산부 등록을 준비해야 해요.  ▼ 2시간만에 끝낸!! 임산부 등록 후기▼ 임신 6주, 8주에 해야 할 일! (은평구 보건소 임산부 등록 & 초기 검사 필수 정보) - 웨딩육아건강처음 임신을 확인하게 되면, 당혹스러움이 있..
색맹 테스트 내눈이 정상인지 알아보자 색맹과 색약을 아시나요?색맹은 색을 구분하지 못하는것 색약은 색을 구분하기 힘든것입니다. 단 색맹,색약이 모든색을 구분하지 못하는것은 아닌데, 대표적으로 녹색과 붉은색을 못 구분하는 적록 색각 이상과 노란색과 파란색을 구분하지 못하는 청황 색각 이상이 있습니다. 모든 색을 구분하지 못하는 전색맹과 모든 색이 탁하게 보이는 전색약도 있다고 합나다. 색각 이상은 원추세포가 정상인과 다름으로 인해 색상을 잘 구분하지 못하는 증상인데.. 이게 연구 자체가 힘들다고 합니다. 정상인은 색각이상이 어떻게 보이는지 알기 어렵고, 색각이상자 태어날때부터 세상의 색이 이상하게 보여서 내가 색을 잘못 인지하고 있다는 생각 자체를 못할수 있기 때문이죠. 저는 적록색약을 가졌는데, 중학교 2학년 전까지 제가 적록색약인지 몰랐습..
번아웃 증후군 테스트 / 번아웃 증후군이란? 아무 일도 하기 싫은 무기력증에 빠져 있진 않은 가요? 어디론가 훌쩍 떠나고 싶지는 않은가요? 요즘, "번아웃 증후군에 빠진 대한민국", 스트레스의 개념, 장기간 지속되면 '번아웃증후군' 겪을 수도…"혹시 나도?" 등의 기사가 심심찮게 보도되며, 얼마전엔 추적 60분에서도 번아웃 증후군 집중취재 방송을 한 바 있습니다. 번아웃 증후군 [ burnout syndrome ]이란 요약해서 "한 가지 일에만 몰두하던 사람이 신체적ㆍ정신적인 극도의 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상"를 말한다 합니다. 미국의 정신분석의사 H. 프뤼덴버그가 자신이 치료하던 한 간호사에게서 이 증후군의 최초 사례를 찾아내면서 사용한 용어로 현대 사회의 탈진증후군이나 연소증후군을 뜻하는 신조어다. 어떤 ..
2025 육아휴직급여 6+6 급여인상 신청방법 🔗 육아휴직 6+6, 급여인상 신청방법  맞벌이 부부들에게 눈여겨볼 만한 정책 중 하나는 바로 육아휴직 6+6입니다. 이 제도는 18개월 미만의 자녀를 둔 가정에서 엄마나 아빠, 또는 부모가 동시에 육아휴직을 신청할 경우, 첫 6개월 동안 월 최대 450만 원까지 육아휴직 급여를 지원해주는 제도입니다. 기존에 비해 두 배로 늘어난 기간과 높아진 상한액 덕분에 육아에 실질적인 도움이 되고 있다는 긍정적인 반응이 나오고 있습니다. 특히, 2024년 1월 1일부터 시행되는 이 제도는 부모가 각각 첫 6개월 동안 통상 임금의 100%를 지급받을 수 있도록 하며, 부모가 모두 육아휴직을 사용한다면 최대 3900만 원까지 지원받을 수 있습니다. 육아휴직 6+6 임신 중에도 사용할 수 있으며, 2024년 이전에 출..
유보통합포털 사이트 어린이집 우선모집 일반모집 유치원 입소 신청 최근 유아 교육을 위한 유보통합포털 사이트 새롭게 개설되면서, 많은 부모님들이 어린이집과 유치원 입소를 보다 효율적으로 준비할 수 있게 되었습니다. 예전에는 각각 아이사랑 포털과 처음학교로 사이트에서 별도로 신청해야 했지만, 이제는 유보통합포털 사이트를 통해 하나의 창구에서 입소 및 입학 신청이 가능합니다. 이글을 3분만 투자 하시면 유보통합포털을 통해 사전 준비를 철저히 하면 입소 절차를 최소 3개월 앞당길 수 있습니다. 이 글에서는 남들보다 빠르게 신청 가능한 2025학년도 국공립·사립 유치원 입학을 위한 유보통합포털 사용 방법을 안내해 드립니다. >> 어린이집 유치원 입소 신청 남들보다 빠르게 신청하기*처음 학교로 보다 빠르게 지원 가능 합니다.  유보통합포털 사이트 통한 어린이집 입소대기와 유치원..
전국민 44만원 정부지원금, 마음투자 지원사업 심리상담 신청 방법 2024년 7월부터 나이 소득 직업 상관없이 누구나 받을 수 있는 44만원 정부지원금 신청이 시작되었습니다. 사실 44만원은 하한선이며 최대 64만원까지 받을 수 있는데요. 자세한 신청 요건 및 지급금액 기준, 그리고 대상자 조회 방법은 요약본을 통해 확인하실 수 있습니다. 🔗 44만원 정부지원금 신청하기 >> 전국민 마음투자 지원사업 바우처 신청 방법 (10월부터는 온라인) - 웨딩육아건강전국민 마음투자 지원사업 신청 방법에 대한 궁금증, 자세히 알려드릴게요!wedparhel.xn--o39an2bqdw74b8te7xy.com  44만원 정부지원금의 실제 명칭은 전국민 마음투자 지원사업입니다. 전국민 마음투자 지원사업은 2024년 7월부터 시작된 정부 지원 프로그램으로, 정서적 어려움을 겪는 국민들을 ..
육아기 근로시간 단축 급여 확대 예정 및 7월 적용사항 육아기 근로시간 단축 급여 확대 예정 및 7월 적용사항육아기 근로시간 단축 급여 확대 계획은 거창했으나 아직 적용된 건 많이 없죠. 2024년 7월부터 최초 10시간까지는 통상임금의 100%를 지원하도록 변경되었습니다. 그 외 부분은 아직 미적용 상태인데요. 현재 기준으로 대상자 조회 방법, 지원금액 계산, 조건 등은 아래를 참고해 주세요. 2024년 기준 육아기 근로시간 단축 급여 내용 >> 육아기 근로시간 단축 지원금, 대기업 워킹맘 신청 후기 (최대 5시간, 최소 1시간) - 웨딩육아건강육아기 근로시간 단축제도는 초등학생 2학년(만 8세)이하 자녀를 둔 근로자가 자녀 양육을 위해 사업주에게 근로시간 단축을 신청하면 최대 1년(육아휴직 미사용 기간 포함하면 최대 2년)동안 근wedparhel.xn--..
예방접종도우미사이트 접종확인서, 백신 무료 예약 바로가기 예방접종 알아본다면?질병관리청 예방접종도우미 사이트 알아보시나요? 아마, 이 글을 클릭하신 분들은 "어떻게 사용하는 거지?" 또는 "무료로 예방접종 가능한 백신은 뭐가 있지?"라는 궁금증을 갖고 계실 거라 생각합니다. 그래서 오늘은 정부에서 공식적으로 발표한 내용을 바탕으로, 질병관리여 예방접종도우미 사이트 활용방법에 대해 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다. 바쁘신 분들을 위해 결론만 말씀드리면, 백신 예약 정보에 대한 구체적인 신청방법은 아래 사진과 함께 구체적으로 정리해드렸습니다. 필요하신 분들은 참고해보시길 바라겠습니다. 백신접종 예약 >>* 접종확인서 / 백신 무료 접종 예약이 가능합니다 어떤 사이트인가요?이 사이트는 정부가 운영하는 공식 웹사이트로, 코로나19 백신부터 독감, 폐렴구균 백신에 이르..
무화과 효능 - 변비에 좋아요 홈플러스 9590원 정도 무화과 효능 - 변비에 좋아요 꽃이 없는 열매라서 무화과라고 한다는데요. 하지만 실제로는 눈에 보이지 않는 꽃이 핀다고 하는데요 열매 안에 수많은 작은 꽃이 그것이라고 합니다. 무화과는 아열대의 작물이지만 지금은 우리나라에서도 생산한다고 합니다. 10월에 열매를 수확한다고 하고요. 전라남도 영암이 주산지라고 합니다.무화과는 식이섬유 펙틴이 들어있어서 대장운동을 촉진해서 장이 깨끗하게 하고 변비를 예방해 준다고 합니다. 플라보노이드 성분은 심혈관질환을 예방하고요. 레스베라트롤은 폴리페놀의 일종으로 중성지방과 콜레스테롤의 흡수를 억제하며 비만예방의 효과도 있다고 합니다. 그리고 마그네슘도 많아서 체내 나트륨 배설에 좋고요.베타카로틴은 성호르몬 생산에 도움이 된다고 합니다.무화과는 날로 먹거나 말려서 먹을 수..
요즘 코로나 걸리면 검사 비용 실비 청구되나요? 코로나검사비용 실비 청구되는지 아시는 분 계시나요? 제가 코로나 심할때 재작년쯤 한번 걸리고 이번에 다시 걸려서 검사받게 되었어요. 근데 생각보다 검사비용이 너무 비싸서 깜짝놀랐어요ㅠㅠ  재작년에 코로나 검사할땐 거의 비용없이 했는데…이제 엄청 비싸졌네요… 8만원이 나왔어요. 아니 진짜 비싸지 않냐구요…심각..;; 돈 없어서 이제 코로나 검사도 못하겠네요;;; 코로나검사비용 실비 청구 가능한지 아시는 분들 계신지 궁금해요ㅠㅠ 실비보험은 들어가있는데 되는지 안되는지 보장이 가능한지 어디 찾아볼래도 찾아보기도 어렵네요… 코로나 지원금 찾아보기 요즘 코로나 걸리면 지원금, 잠복기 2주 증상, 격리기간, 치료 방법 - 웨딩육아건강요즘 코로나 걸리면 어떡해야 하는지 고민입니다. 2019년에 처음 발생한 코로나바이..

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